Ubiquinol é a forma ativa da coenzima Q10.

De modo geral, apresenta os mesmos benefícios que a coenzima Q10 na forma de ubiquinona, porém, por ser mais biodisponível na forma de ubiquinol, os efeitos são mais facilmente e rapidamente observáveis.

Isso acontece, pois, o processo de conversão da coenzima Q10 ubiquinona em ubiquinol pelo organismo, naturalmente diminui com o passar dos anos. Com relação aos efeitos, ubiquinol apresenta potente ação antioxidante, melhora o desempenho em atletas, promove diminuição da fadiga e aumenta a produção de energia física e mental.